אל רות הגעתי בעקבות בלט צווארי וכאבים נוראיים שסחבתי במשך שנים. התחושה היתה כאילו מישהו יושב לי על הכתפיים כל הזמן. ביום, בלילה. פשוט סיוט שלא נגמר. כאבים שמנעו ממני פעילות ספורטיבית וסתם משימות יומיומיות פשוטות שהייתי רגיל אליהן.

עם המון סבלנות והמון הכלה ומקצועיות, רותי המדהימה שתמיד תמיד מחייכת ונותנת את התחושה הכי נעימה שיש, התאימה במיוחד עבורי תוכנית שיקום שכללה עבודה גופנית עם מכשירים ובמקביל עבודה מנטלית אודות ההתייחסות והתגובתיות שלי לחוויית כאב.

היום, אני בנאדם חדש. האיש הזה, שישב עלי במשך שנים, ירד מהכתפיים. הכאב נעלם וחזרתי לכל הפעילויות הספורטיביות שעשיתי לפני כן. וזה לא הכל. בזכות האימונים עם רות והמודעות לגוף שגברה, הפסקתי גם לעשן וירדתי 15 קילו במשקל!

אין לי מספיק מילים להודות לרות על החיים החדשים שהעניקה לי. אם אתם קוראים עכשיו את ההמלצה שלי וסובלים מכאב בגוף ומעוניינים להשתחרר ממנו, עשו לעצמכם טובה ממש גדולה ופשוט תגיעו לרותי. האישה המדהימה הזו יודעת מה היא עושה, והאמינו לי, פגשתי המון מטפלים לפניה. תודה לאל, חיפושי תמו. ועכשיו גם שלכם. רות היא הדבר שחיפשתם.

הגעתי לדר רות כשאני סובלת שנים רבות מכאבי גב תחתון, זרועות חלשות וכאובות ודקירות בכפות הידיים והרגליים שלא נתנו לי מנוח. ניסיונות שונים עם טיפולים רפואיים, טיפולים תרופתיים ועבודה עם מאמן אישי בעבר לא הועילו. הכאב צמצם מאד את יכולותיי והקשה עליי לבצע פעולות יומיומיות אהובות כמו בישול ועבודה בגינה. מעבר למגבלות אלו, השרה הכאב עננה כבדה על הנפש.

כבר בתחילת הדרך הבנתי שרות מטפלת בכאב בגישה שונה לחלוטין ממה שהכרתי. עם חיוך גדול, רגישות וסבלנות רות התחילה לאמן אותי והמשוב מהגוף היה מיידי. הגעתי לסטודיו הנעים פעמיים בשבוע ועד מהרה הפכו מפגשים אלו לפינה חמה ובטוחה עבורי. האימונים התמקדו במיגור הכאב ובחיזוק הגוף והנפש דרך שילוב ייחודי של אימון גופני ותנועה, תרגילי נשימה ועבודה מנטלית ותודעתית. את הידע העשיר שקיבלתי מד״ר רות אני מיישמת בחיי היום יום.

ההתמדה שלי השתלמה כי התהליך שינה את חיי! העבודה עם רות לא רק עזרה לי לשחרר כאבים ומתח, אלא שאני מתמלאת באנרגיה, חיות וכוח עם כל מפגש.

צורת המחשבה שלי השתנתה לטובה ואני באמת מרגישה שמחה יותר!
את התהליך שעברתי אני חולקת עם מכרים ובני משפחה אהובים אשר הפינתי לרות. מכל אחת ואחד מהם קיבלתי תודה גדולה, ונוכחתי שגם עבורם הטיפול והאימון אצל רות חולל פלאים והיטיב עימם הרבה מעבר להפגת הכאב.

הגעתי לרות אחרי שנים של כאבים וגוף מכווץ…המקצועיות והידע הנרחב שלה, יחד עם רגישות רבה והתאמה לכל מצב שהגעתי בו, שחררו אותי מכאבים ממושכים, החזירו לי את שמחת התנועה והבטחון בגוף וביכולות שלו. הסטודיו חמים ונעים ומזמין. המלצה חמה ביותר!

אחרי שנים שבהן לא חוויתי כמעט שום מגבלה בגוף, מצאתי את עצמי בלי יכולת להזיז את זרוע שמאל. סבלתי מכאבים ממושכים ואובחנתי עם ׳כתף קפואה׳ על ידי רופא אורתופד. עשיתי כל מה שאמרו לי לעשות – ביקורי רופאים, מנוחה, פיזיותרפיה, חום, קור, וכו'. באחת מפגישות הפיזיותרפיה הקונבנציונלית, כאב לי כל-כך כשהפיזיותרפיסט ניסה להזיז לי את הכתף עד שכמעט התעלפתי מעוצמת הבחילה שהכאב גרם. מפגישה אחרת יצאתי עם כוויות מדרגה שנייה ממכשיר פולסים-חשמליים לשיכוך כאב שהתבקשתי להגביר את עוצמתו כל פעם שאני מסתגלת לרמת האי-נוחות.
רות הזמינה אותי לסטודיו שלה אחרי ששמעה על ההתמודדות שלי. כבר אחרי שניים-שלושה מפגשים ראשונים התנועתיות בכתף השתפרה משמעותית. אחרי חודש, העבודה איתה הצליחה להביא לשיפור שלא היה כמותו לפני כן. אחרי כמה מפגשים נוספים, הכתף נעה בטווח מלא, ובתוך כמה חודשים יכולתי להשתמש ב"כתף הקפואה" ללא היסוס. מאז ועד היום (יותר משנתיים אחרי), הסימפטומים לא חזרו.
השיטות של רות מתייחסות לא רק לבעיות נקודתיות אלא גם לעבודה מערכתית על יציבה ודפוסי תנועה החיוניים לבניית כוח פיזי ולתחושת הנוחות שלנו בגוף ועוזרים למנוע הישנות של בעיות. הגישה שלה היא לא רק לתקן, אלא גם לספק ללקוחות שלה ידע וכלים שיאפשרו להם להשתפר בכוחות עצמם. ברור לגמרי שהיא מושקעת בתהליך הריפוי של הלקוחות שלה כמו גם בהטבת מצבם הפיזי והמנטלי הכולל.
תמיד ציפיתי למפגשים שלי איתה, ואפילו המלצתי לאבא שלי להיפגש איתה כדי לשפר את התנועתיות ולהקל את כאביו הקשורים לדלקת מפרקים ולגיל.
אם אי-פעם תהיה לי שוב בעיה שקשורה לגוף – לא אהסס לפנות קודם כל לרות, לפני התהליך הקונבנציונלי הארוך שהוא לעיתים קרובות גם בלתי-מועיל.
רות מדהימה, כנה, בקיאה וידענית, ומוכחת. אני ממליצה עליה בכל לשון.